露卡素营养配方NO 4

脱发吃什么？青春痘吃什么？色斑吃什么？
你是在为脱发而苦恼吗？
你是在为少白头而发愁吗？
你是在为皮肤黑而沮丧吗？
你是在为满脸色斑而烦恼吗？
你是在为满脸痘痘而发愁呢？
那怎么办？最安全、最有效的就是食补，怎么补？

脱发
男性脱发男性会发现自己顶部或前额部的头发渐渐变得稀疏，通常会出现发际后退和/或头顶后部秃发。通常男性型脱发患者在头发出现过早脱落的同时常伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多、头皮痒等情况，临床上经常将此病误称为脂溢性脱发。这种症状一般在男性二十多岁时出现，并随着年龄的增大而变得更为常见，大约40%年届40的男士及大约50%的年届50的男士会出现不同程度的脱发。
女性脱发女性脱发现象远比人们想象的严重，约占成年女性的40%。但秃露的形态大多与男性不同，女性脱发在整体头皮范围内呈稀疏式脱落，脱落到一定阶段，头皮也不会有明显的秃露，发际线仍然清晰可见。女性脱发也呈渐进型趋势，但怀孕和闭经期时会加速，而且脱发周期性强，受荷尔蒙疾病以及外部因素（如洗护用品和电吹风）的影响大。
女性脱发的类型：
1、局部毛发脱落做过面部上提术的患者出现这种情况的机率较大；经常盘头或札头的人，由于头发长期处于紧绷状态也容易造成局部脱落。
2、稀疏型脱发这种脱发遍布头皮整体区域，是常见的女性患者脱发类型。
斑秃 系局限性斑状脱发，骤然发生，经过徐缓，其特点为病变处头皮正常，无炎症，无自觉症状，常于无意中发现，头部有圆形或椭圆形脱发斑，秃发区边缘的头发较松，很易拔出，斑秃的病程可持续数月至数年，常有反复发作。斑秃中约有5—10%的病例在数天内或数月内头发全部脱光而成为全秃，少数严重患者可累及眉毛，胡须，腋毛，阴毛等，全部脱光称普秃。
原因 最为常见脱发原因包括各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、营养因素等，均可导致脱发。近年来临床检测表明，脱发患者血清中内皮素（ET）含量明显高于正常人。这种能引起局部血管强烈收缩痉挛而致局部供血减少的物质，可导致毛发枯竭脱落。头发血流检测也证实，脱发患者头皮不仅有组织和形态学改变，还存在血流阻力高，血流总量少，有效灌注减少的异常现象。

2 少白头
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食露卡素黄灯食品紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

3．色斑 色斑的形成原因很多，种类比较复杂。但是我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑，它们是怎样的形成的呢？
（1）遗传原因。染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
（2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
（3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，受环境、食物和药物激素影响，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。
（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以营养缺乏和睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

4．痘痘，痘痘就是青春痘。青春痘医学上称为痤疮，俗称青春痘。是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症疾患，主要发生于颜面及胸背等处，表现为黑头粉刺，炎性丘疹，继发脓疱或结节、囊肿等。目前可造成青春痘的因素也在不断增加，垃圾食品和饮料，大气环境污染、各种辐射、新的化学品接触等等。
当化学毒素累积使皮肤毛囊皮脂腺开口堵塞，从而使毛囊内部形成厌氧环境，这就催生了需在厌氧环境下生存的痤疮丙酸杆菌大量繁殖。这种病菌在酶的作用下产生大量游离脂肪酸，在痤疮部位形成丘疹、脓疱，进而对人的皮肤形成炎性损害。当毛囊口闭塞，大量皮脂堆积排不出去，加上痤疮丙酸杆菌形成的大量游离脂肪酸将毛囊皮脂腺组织破坏，使内部产生炎症时，就形成了痤疮。

5．美白（英文：Whitening）
由于“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求，就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首—黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们现在所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
美白是一个由内而外的护理工程。首先重要的一点就是在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。

健康专家西木博士特别推荐—露卡素营养配方NO4方案：
1、基本膳食组合：饮食以肉类、生蔬菜和水果为主，50%以上露卡素绿灯食品，50%以上有机食品，50%以上生食。
2、基本营养素组合：多种维生素矿物质，深海鱼油。
3、露卡素营养配方NO4。
4、适量β—胡萝卜素 + 适量锌元素 + 葡萄籽精华素 + 月见草油
5、每天喝鲜榨的蔬菜水果汁3-5次
6、使用有机洗护用品：有机牙膏、有机浴液、有机护肤霜等。
7、每日饮水（矿泉水或纯净水）8杯以上。
8、每晚9-10:30睡觉，每天运动1个小时以上，以慢跑或快走为主，每天户外晒太阳30分钟以上，保持开窗通风，少用电器，避免X-光，少用化学洗涤剂，谨慎用药，行善助人，豁达开朗。

英文名：Low-carbs Nutrition Formula NO4
适应人群: 本品为特殊膳食用食品，按专门配方加工的功能性食品，主要适用于脱发、粉刺、青春痘、湿疹、皱纹、无光泽等皮肤问题的康复营养，也可用于美容、护肤、养颜的营养强化（较低剂量）。
配料成份: 主要成份为大豆乳粉（Soybean）、可可粉(Cocoa),辅佐成份为L-精氨酸（L-Arginine）、茯苓、胶原蛋白等。
营养成份: 每100克强化剂含：

服用方法： 将杯中注入200毫升沸水（接近100摄氏度），加入5匙（量匙在罐中）即30克露卡素营养配方NO4，搅拌至完全溶解后代餐食用。可按口味加入不同的健康调味剂，如柠檬、蜂蜜。每日2次，代替主食，建议另外食用适量肉类、蔬菜、水果或果蔬汁。
净含量：420克
储藏方法：置于阴凉干燥处
执行标准：Q/HDBAB002-2008